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Hipnosis Ericksoniana
Milton Erickson creía que la mente no-consciente
siempre está escuchando, y que, independientemente de que el paciente estuviera en trance formal o no, se podían hacer sugerencias
que podrían tener una influencia hipnótica, siempre y cuando esas sugerencias encontraran alguna resonancia en el nivel no-consciente.
De esta manera se logra una participación activa de la mente no-consciente en el proceso terapéutico, haciendo que
lo que parece externamente una conversación normal pueda inducir un trance hipnótico o un cambio terapéutico en el sujeto.
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El método de hipnosis ericksoniano consiste en el uso de la palabra para crear confusión en la mente consciente, mientras
se establece una sugestión indirecta. Erickson utilizaba la metáfora y los cuentos como herramientas esenciales para suscitar
el trance, partiendo de la premisa de que las personas establecen su relación con el mundo a través de mapas internos o representaciones,
no de la experiencia sensorial directa. La idea interna del mundo difiere de las que nos llega a través de nuestros sentidos.
Traducimos la realidad a nuestro mapa interno, utilizando nuestro propio lenguaje que necesariamente difiere del de nuestro
interlocutor. Las personas eligen siempre la mejor opción posible para actuar, en un momento determinado. Es la persona quien
tiene la respuesta a sus preocupaciones y problemas, y dispone ya de todos los recursos –de los que frecuentemente no
se encuentra consciente- para encontrar el camino, acumulados a lo largo de su historia personal. El inconsciente es un enorme
depósito que contiene todos los aprendizajes, los recuerdos y los recursos que la persona necesita. El método ericksoniano
consiste en entrar en el mundo de la persona, utilizando su representación del mundo y su lenguaje, para acompañarle
en el proceso de descubrir y poner en marcha sus propios recursos.
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La hipnosis logra que los aprendizajes existentes sean más
accesibles. No es realista sugerirle a álguien que haga algo que nunca ha aprendido. Y ciertamente los patrones neuvos pueden
ser sintetizados en un estado hipnótico a partir de aprendizajes existentes (y quizás olvidados), pero se requiere de una
semilla para la sugestión, de manera que la persona sea capaz de responder efectivamente. Erickson con frecuencia se aseguraba
de que su paciente tuviera exposición previa a una idea, con frecuencia en forma metafórica -esto es: escondida para la mente
consciente- antes de utilizarla con propósitos terapéuticos. Él le llamaba a esto "siembra de ideas."
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